2025/04/30

202504 ASUS D700TER 14代 i5-14500


ExpertCenter D7 Tower (D700TER)





規格
Intel Core i5-14500 (2.6GHz up to 5.0GHz,24M Cache)14核心
16G DDR5 4800 (插槽*4,最大支援128GB) ==> 升級到 32G
硬碟: 512G SSD + seagate 4TB HD
內建燒錄機、讀卡機
作業系統: Windows 11 Pro
顯示晶片: Intel UHD Graphics 770  ==> 加裝獨顯 MSI GeForce RTX 3050 VENTUS 2X XS 8G OC
晶片組: Intel B760
網路: Intel WGI219V 10/100/1000 Mbps, non-vPro
音效: Realtek ALC897, High Definition 7.1 Channel Audio
2個PCIe 3.0 x 1, 1個PCIe 4.0 x 16
I/O(前): 1*USB-C 3.2 Gen1, 
1*USB-A 3.2 Gen1, 
 2*USB 2.0, 
1組耳機麥克風孔
I/O(後): 1*HDMI 2.1b, 
1*VGA, 2*Display port 1.4, 
2*USB 2.0, 
2*USB-A 3.2 Gen1, 
1*RJ45, 
2*PS/2, 1組音頻孔
電源: 360W(80+) asus ATX (公規)
尺寸: 17.60 x 39.30 x 40.90 cm 直立式(27L)
3-3-3保固




2025/04/27

202504 敬德按摩 and 經筋調理器

這個用來敲小腿挺好用的
於是就買來用了
600元

按摩2000元
按摩隔天右腳大拇趾關節 不痛了
又是 肌肉緊繃拉扯的關係嗎?

2025/04/23

202504 Ulanzi Claw銳爪 Vlogger快拆板組 2333 2代

之前買 "Ulanzi CLAW 銳爪 GOPRO 運動相機專用快拆板" "2106" 的上蓋
主要是安裝在"2684 Claw Clip 銳爪快鍵解鎖背包夾"上使用的

但若想要從"背包夾"取下,換裝到"自拍桿"時,
就必須先把"2106 的上蓋"拆下, 換成一般"1/4 英寸螺釘"的接頭
十分不方便
於是想買 "Claw銳爪 Vlogger快拆板組" "2108" 的底座

但去店家問 2108 沒賣了(我猜2108是一代的,現在有賣是二代的)
不死心的去 "享樂"問問,老闆也說 2108 沒賣了,那有另一款 2333 的
但它是整組的,不單賣底座!
好吧! 那買整組的好了~~~ 650元




產品特點
Claw二代 銳爪阿卡快裝
全新升級,阿卡快裝,更多選擇

升級阿卡接口
1/4螺絲孔可兼容市面上大多數相機、穩定器、腳架等

更多1/4孔 更多選擇
底部增加多個1/4螺絲孔,提供更多的連接方式,也可在穩定器上連接兩個螺絲,更穩固,不晃動

安全穩固 滑塊式鎖扣
滑塊式鎖死,避免誤觸對設備造成傷害

輕便小巧
小體積,大承重,僅59g重量,可承重高達50KG


規格
品牌:Ulanzi
名稱:銳爪阿卡快裝板
型號:2333
材質:鋁合金
承重:50KG
重量:59g
尺寸:47*40*27mm
適用機型:相機、穩定器、滑軌等
適用腳架:1/4口腳架、阿卡口腳架


2025/04/22

202504 被樂樂傳染感冒 晚上一直發熱流汗 無法睡

這兩天晚上上床後,感覺好熱,所以開冷氣睡覺
但很奇怪,身體一直發熱流汗,加上樂樂會一直咳,讓我無法入睡
就算睡著了! 也一直熱醒

2025/04/20

20250420 再補 三峰出 5D雨衣 帶袖款雨衣



主要特點:
防風設計: 優異的抗風性能,適合惡劣天氣。
輕量化設計: 15D尼龍版本僅重180克,輕盈便攜。
可調節帽檐: 加長設計,有效阻擋雨水,減少面部受潮。
升級腰扣版,避免風吹起 及勾到樹枝

規格:
材質: 15D尼龍+塗矽膠,超輕量、透氣且防水,單面塗硅處理增強耐用性。
防水性能: 防水指數達 PU 5000mm
尺寸: L (適合身高170cm以上)
重量: 約213g  (L)
收納尺寸:8*15cm

202504 一號糧倉麻辣鍋 松江店


 

202504 玉山主北東 因腳痛取消

2025/04/16

202504 右腳拇指關節痛

4/11週五
足弓痛痛的,應該是小腿又緊繃了, 按摩小腿之後,有比較不痛

4/12週六
足弓還是痛痛的,早上去外拍,因一直走路, 足弓又更痛, 只好吃一包消炎止痛藥
中午去聚餐吃海鮮

週日
足弓不痛,變成右腳拇指關節好痛, 外拍也沒法去,在家休息
但下下週要爬玉北了~~~怎麼辦!!!擔心中
打算積極治療

週一
走路就會痛,不動不會痛
去家裡附近骨科診所,值班醫生說可能是痛風
我說有吃秋水仙,但還是痛, 結果醫生開給我普拿疼,肌鬆,胃藥

週二
吃了藥~~症狀都沒任何沒改善
晚上腳背食指,中指間變得好刺痛~~~

週三
早上右腳拇指關節變得紅腫,一碰就痛
吃了4天的消炎藥,普拿疼,秋水仙....都沒效
也去骨科診所看過.....還是痛
只好去神經內科 看看
醫生說只有單點痛,不像神經壓迫造成的痛,比較像筋膜發炎

週四
吃了神經內科 開的藥
腳背不痛
但 右腳拇指關節 一樣是走路就會痛,不動不會痛 
掉了晚上 感覺漸漸不痛
可是看 右腳拇指關節 很紅腫
於是 再去家裡附近骨科診所 掛號, 值班醫生是院長
8:30掛號 等到 10:30 才看到我
醫生看右腳拇指關節紅腫,研判是痛風
改開類固醇的消炎止痛藥 + 打消炎針
回家後,已經不太痛了
我猜疼痛週期的高峰已經過了

週五
右腳拇指關節 有點小痛

過2星期了,右腳打大拇指關節還是會微痛

4/26第3週六去敬德按摩
按摩隔天右腳大拇趾關節 不痛了
又是 肌肉緊繃拉扯的關係嗎?

2025/04/11

202504 攝影課PS教學筆記

PS 相關教學影片
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PS環境設定
楊比比【教學】Photoshop 零基礎 課程(ㄧ)~(七)
(一)的網址:
https://www.youtube.com/watch?v=hTSBxZh0VZ4&list=RDCMUCzjSMjUH3YgZVm0YNWrqRbQ&start_radio=1&rv=hTSBxZh0VZ4&t=103 
其他可google搜尋到。

從零開始學Photoshop LearnPhoto 修修臉實驗室
https://www.youtube.com/playlist?list=PLME7JGa9D0seQwSLF148PGzcs3rrUnqS4
https://www.youtube.com/@LearnPhoto_Jimmy/videos
修修臉幼幼班 - Photoshop基本功
https://www.youtube.com/playlist?list=PLME7JGa9D0sdkN1cJiCehwoiE_VbiebQP

PAPAYA 電腦教室 Photoshop 基礎教學
https://www.youtube.com/watch?v=Ah8-LWR9LeU&list=PL7enJ2-v6SPnQe5bqB0xupPSRpynhzH_E
https://www.youtube.com/@papayaclass/videos

[教學]Photoshop CC 2020 線上影片教學課程目錄
https://ericjc.pixnet.net/blog/post/358601543-%5B%E6%95%99%E5%AD%B8%5Dphotoshop-cc-2020-%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E5%BD%B1%E7%89%87%E6%95%99%E5%AD%B8%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E7%9B%AE%E9%8C%84

PHOTOSHOP 教學 入門 無痛學習 皇阿瑪數位學院
https://www.youtube.com/playlist?list=PLwW7VsSogyvyn2pq2DSerxjSc9zkZZoyy

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學習順序
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*PS環境設定
楊比比【教學】Photoshop 零基礎 課程(ㄧ)~(七) 
(教學影片如上述)

Photoshop的关键设置:首选项,颜色设置,以及工作空间 (巫师后期)
https://www.youtube.com/watch?v=IKfCQTEo7D8
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*從零開始學Photoshop LearnPhoto 修修臉實驗室 (教學影片如上述)
01介面導覽
02圖層及遮色片
04調整圖層
07曲線和色階
03智慧型物件
05移動、對齊、旋轉、變形
06選取工具
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
曲線的操作補充:
【photoshop教學】Ps調整工具中的王道~曲線
https://www.youtube.com/watch?v=H0pYh2BT5qg
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
自動對齊的補充:
Photoshop 基礎教學 23:不用結印就可以練成的影分身之術!
https://www.youtube.com/watch?v=WNohtzl0jp0
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(彎曲)變形工具補充:
(Photoshop 基礎教學 29:彎曲變形 & 剪裁遮色片
https://www.youtube.com/watch?v=OfPp8ejXiGw
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
選取工具的補充:
[用筆型工具去背]
photoshop基礎教學 #9 Photoshop去背 筆型(鋼筆)工具去背密技
https://www.youtube.com/watch?v=jhaM_bS6Qp4

「筆型/鋼筆工具」「路徑繪製」淺談如何運用筆型工具完成基礎去背
https://www.youtube.com/watch?v=38VZxcSxL0Q

photoshop去背教學影片-鋼筆工具去背教學
https://www.youtube.com/watch?v=reYFPO_NWrI

以上不建議用[筆型工具],而改用[曲線筆工具]建立輪廓
曲線筆工具教學:
https://www.youtube.com/watch?v=8g2xwZWr4Jg


[(選取工具)英文網站]
How to Remove a Background in Photoshop Tutorial 2022 [去背]
https://www.youtube.com/watch?v=6lVqVzfnwSM
How to Select a Person in Photoshop Tutorial 2022
https://www.youtube.com/watch?v=Eh_uQNRmJrc

選取物件後邊緣的微調
【photoshop教學】如何消除去背後物體的白邊
https://www.youtube.com/watch?v=h6Syl6DbY0c
【Photoshop教學】如何用Ps修復快速選取工具選取不良的邊緣
https://www.youtube.com/watch?v=t2TGFQjUTXg
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調整圖層

剪裁遮色片 穿過 正常 
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修復
【Photoshop基本功】修復工具使用技巧 in Photoshop
https://www.youtube.com/watch?v=6ROXpklDmI4
PAPAYA 電腦教室 Photoshop基礎教學
Photoshop 基礎教學 06:移除照片上不要的物體
https://www.youtube.com/watch?v=aaQZyQfJLio
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模糊工具

模糊濾鏡
模糊收藏館
https://www.youtube.com/watch?v=G-GLogoQB1c (教學影片)

高斯模糊應用
基礎教學: A086 梅花脫焦結焦合成
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=G77uZLeTvpk

如何产生自然的景深虚化效果 in Photoshop (移軸模糊應用)
https://www.youtube.com/watch?v=6C9UfWd7Km0 
(巫師後期網站,沒練習檔,但做法與英文網站 
https://www.youtube.com/watch?v=mPp7h5ddQ3E 相同, 此英文網站有練習檔)

路徑模糊 
【Photoshop教學】如何用Ps快速營造速度感
https://www.youtube.com/watch?v=-HeBWljoM2Y&t=903s

(英文網站)
Photoshop: Extreme SPEED Effect!
https://www.youtube.com/watch?v=hWZqW59IPME
Photoshop How to Create Awesome Speed Effects in CC 2014 and later
https://www.youtube.com/watch?v=Ay1y8ucQKjw
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混合圖層 教學影片
Photoshop 基礎教學 19:學習影像合成時不可不知的「混合模式」
https://www.youtube.com/watch?v=9LZiaV7qxAU&list=PL7enJ2-v6SPnQe5bqB0xupPSRpynhzH_E&index=19
Photoshop 基礎教學 21:混合模式的設計應用
https://www.youtube.com/watch?v=jXY8Oi37ssw

photoshop 入門 無痛學習 12-1 圖層混合模式介紹 photoshop beginners tutorial layer blend mode
https://www.youtube.com/watch?v=9jJ_hZ9cUSA
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混合範圍 BlendIf 教學影片
photoshop入門 無痛學習 12-11 混合範圍介紹-圖層樣式應用
https://www.youtube.com/watch?v=O93YxwcjI5w
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陰影製作 教學影片
【Photoshop】如何用Ps製作出真實的影子
https://www.youtube.com/watch?v=UI947hO3qig

How to Create Shadows from Scratch in Photoshop!
https://www.youtube.com/watch?v=m7ZQdF7BOFw

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天空取代
https://www.youtube.com/watch?v=cpqPN8HtPi4

2025/04/07

202504 4月份自主訓練

 0404 合歡山

202504 大跌超過2000點 開盤即收盤

因受 川普關稅大刀的影響
股市大跌超過 2000點
見證一下歷史紀錄


202504 朝鮮味 應該不會再去

今天到 朝鮮味 吃晚餐
點了 石鍋拌飯 , 海鮮豆腐鍋 , 海鮮煎餅 , 韓式鐵盤透抽

石鍋拌飯還可以

海鮮煎餅 跟出奇的 差太多
跟中期的 差不多 也就算了

韓式鐵盤透抽
一上來, 滿滿的一大盤的洋蔥
有透抽嗎?
吃了一口!
天啊!
透抽 是 透抽
洋蔥是洋蔥
泡菜是泡菜
完全沒融合!!!!
後來研究了一下
洋蔥 很生 感覺沒炒過
應該是把這3樣食材在鍋子拌一拌,就出餐了!

海鮮豆腐鍋 湯頭還可以
一咬 豆腐~~怎麼是酸的??!!
這豆腐壞掉了!!!
跟店員反應, 馬上退我 海鮮豆腐鍋  的費用

吃完後跟店員反應"韓式鐵盤透抽"的問題
他居然說 那個很難吃!
但老闆硬要放在菜單上!!

天啊~~這店怎麼了!!??









202504 埔里 初煦咖哩


 

2025/04/05

202504 合歡山 高山訓練

之前老婆幾次上高山都會頭痛(高山症)
後來連去福壽山(才 2000 m)也會!!??


於是再去 合歡山做高度訓練跟測試我新買的長毛象外套
先到昆陽睡了一晚,沒事
爬完合歡南峰,沒事
從昆陽走到武嶺,也沒事
回到昆陽休息,老婆說有點頭痛!


歸納這幾次的經驗
都是爬完山,身體冷下來後,才開始有"高山反應"


看來,爬完山後, 要加穿保暖衣服,要喝熱水,要吃高熱量食物
讓身體循環好一點才行