202107 小適 ShowSee C2 電動理髮刀
防疫期間,不敢出門理髮 安安 樂樂 的頭髮長到不行 於是去 momo 買了 小適 ShowSee C2 電動理髮刀 690元, 只要 理個7次 就回本了 第一天 先剪 樂樂的 效果還不錯
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202107 穿排汗衫睡覺 睡到滿頭大汗
這周連續3天睡覺, 到半夜時都會被熱醒~~ 然後滿頭大汗 ,身體覺得非常的熱~~~接著就睡不著了... 房間冷氣是設定 25度 + 舒眠, 半夜會升高1.5度 到 26.5度 這樣的溫度應該不會熱啊 老婆說:更年期到了吧~~~才會 忽冷忽熱~~ 但我是一直發熱~~~不會冷阿??? 回想了一下~~ 上週沒這情形, 這周才發生~~ 什麼地方不一樣嗎? 難道是 "排汗衫"??? 我這周穿"排汗衫"睡覺 穿"排汗衫"睡覺時,我會覺得"冰冰涼涼"的 突然腦中浮現了"失溫"會出現身體發熱的異常現象 於是 半夜起來換 "棉質"的 T-shirt 說也奇怪~~一下就入眠了 隔天晚上, 一樣穿 "棉質"的 T-shirt 睡覺, 一覺到天亮ㄝ !!!! 看來真的是 "失溫"出現身體發熱 所造成的.....太神奇了
202107 小折換內外胎 DIY
第一台的小折 在 201902 去台南時, 後輪爆胎, 只好去腳踏車店換新的 檢視前輪也是狀況不好, 胎壁有龜裂,於是想 DIY 換掉 於是在蝦皮買了 襯帶,內胎,外胎 但.................一直沒去換............... 隔了好久好久~~~ 今天終於心血來潮的把他給換了 前輪是快拆, 很容易就取下來 利用"挖胎棒"把外胎取下來 接著把 "內胎" 拿出來 先把 "襯帶" 更新 套上之前 買的 建達外胎 先把 建達內胎 充點氣 比較好裝也比較不會夾胎 最後把外胎 推進輪框內 這步驟不好搞 這外胎比較硬~~ 用手推不進去, 只好用挖胎棒 塞進去 最後檢查一圈, 看看 外胎有沒有夾到內胎 若有夾胎不知道而接充飽氣時, 內胎會爆掉 最後充飽氣 就更換完成了~~~ 201812 楊梅面交 IRLAND F-2024 451 小折 201902 台南元宵 白河林初埤木棉花道 修單車輪胎 DAY3 201903 買補胎片 挖胎棒 挖胎棒使用教學 https://www.youtube.com/watch?v=niE_jvEw1XQ https://www.youtube.com/watch?v=MYFEyLZgGb4 https://www.youtube.com/watch?v=T1gn823SHBo 8分鐘就學會單車換胎？！單車家族 https://www.youtube.com/watch?v=t7CO0sg_hfE 店長來示範 2 前後輪拆裝示範 https://www.youtube.com/watch?v=ND2K7A0_IVU 變速器調整教學影片 https://www.youtube.com/watch?v=GDxadoHY_XE 達人幫幫你 自行車設定專輯 1 座墊調整 https://www.youtube.com/watch?v=NzHUKyK4fDs 達人幫幫你 自行車維修保養專輯 1剎車調整 https://www.youtube.com/watch?v=hh9TmkCr0D0 2 變速器調整 https://www.youtube.com/watch?v=mgfQnMszPLw 3 洗車 https://www.youtube.com/watch?v=pgLfYbIk...
202107 這屆日月潭泳渡因疫情停辦了
雖然疫情警戒降到第二級,但降級不解封 因此主辦單位宣布這屆日月潭泳渡停辦了 201109 日月潭萬人泳渡@ 大雄趴趴照Rick PaPaGo :: 隨意窩Xuite日誌 201209 日月潭萬人泳渡& 大雄趴趴照- rickpapago # 天空部落TIAN # 201309 日月潭泳渡& 大雄趴趴照- rickpapago # 天空 ... - yam 蕃薯藤 201409 日月潭泳渡Day1 & 大雄趴趴照- rickpapago ... - yam 蕃薯藤 201509 日月潭泳渡 201609 日月潭泳渡& 大雄趴趴照- rickpapago # 天空部落TIAN # 201709 第35屆日月潭萬人泳渡 201809 第36屆日月潭萬人泳渡--第8次 201909 第37屆日月潭萬人泳渡 202009 第38屆 日月潭國際萬人泳渡 (第10次)
202107 三買 NCAA 壓力褲
第一件壓力褲~~~玩躲貓貓, 搞失蹤 第二件還在穿 會想買第三件的原因是之後有多天的行程時可以替換穿的 貨到超過一週 我才試穿 哇~~太大件了~~~怎麼辦!!! 老婆只好去拜託賣家讓我們換 "L號" 的..... 沒多久 "L號" 的來了 這次 立馬試穿~~~ 很ok 感謝賣家超過期限還讓我換 202005 再買 NCAA 壓力褲
202107 合歡北峰-天巒池-武法奈尾山-東營大將軍廟 day 1
6點起床, 6:30 出發到"小風口" ㄝ~~~ Janus 跟 "華" 怎麼不見人了?? call 電話後才發覺 認知錯誤~~ 他們以為要去接我們!!! 但他們要回頭時 Janus 的車出現"高溫警告"!! and 感覺副水箱水有減少~~~ 但又查不出哪漏了..... Janus 決定先去爬山,回來再說 後記 : 後來確認是 "水箱蓋" 壞了 08:11 合歡北峰登山口起登 今天天氣很好~~ 風景真是漂亮 一路上只遇到1-2組人馬 跟之前人山人海的景象 ,有如天壤之別阿 好久沒爬山的~~~心情真是好 第一次戴口罩爬山~~一直吸不到氣~~~ 加上是3000公尺以上的百岳~~~缺氧阿 北峰上的 野百合 我第一次看見ㄝ 反射板 先右轉上 合歡北峰 合歡北峰 又稱合歡山北峰、北合歡山 為台灣百岳之一，排名第34 海拔 3,422公尺 為合歡群峰當中最高峰 10:02 抵達 合歡北峰 這是我 第四刷 201904第一刷 201904 合歡山高山訓練2日 day2 合歡山北峰 202007第二刷 202007 合歡西峰 day1 北峰 西峰 登頂 202105第三刷 202105 合歡西峰 day2 二刷 合歡西峰 202107第四刷 08:11 從合歡北峰登山口起登 ==> 耗時 1小時51分 2個月沒爬山,真的有差~~ 之前上北峰臉不紅氣不喘的~~ 這次大臀肌就有點酸了, 加上規定全程要戴口罩爬山~~~一直缺氧~~~ 遠眺 雪山, 福山山農場 回望來時路~~~真是美阿 休息到 10:36 , 出發到下一站吧 右邊是 小溪營地 左邊往 天巒池 但叉路口沒有路標, 要注意 小溪 溪水好冰涼阿 11:08 小溪營地 到了 08:11 從 合歡北峰登山口起登 ==> 耗時 2 小時 57 分 10:02 從 合歡北峰 ==> 耗時 1 小時 6 分 現在這營地禁止露營了 真是可惜阿 沒看 gpx 軌跡 以為天巒池往這走 , 然後看了地圖~~天啊走錯...