就讓老婆按摩。
我則是因腰部感覺很緊，晚上睡覺躺平時會酸很不舒服。
老師說因久坐，造成恥骨附近的筋長期緊縮，導致脊椎前傾，讓腰部不舒服。
用筋膜槍把恥骨附近的筋鬆開，晚上睡覺再來觀察看看
老婆膝蓋痛 要按摩
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備註:
老闆說:過年後要漲價了 從1500漲為 2000
哇~~這次漲價好有感 33.33%
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資料來源 : 網路 保險絲 ( 從左到右 ) 號碼 ... 部品名稱 ................................... 安培 ------------------------------------------------- 1.......... -
我之前配的眼鏡 鏡片多層膜剝落 老婆則是度數感覺不夠 於是想去 阿毛 上次介紹的 "百悅眼鏡館" 配眼鏡 不過, 聽說老闆娘很有個性, 服務態度不是很好, 但工夫 跟價格很好 去了之後老闆娘果然很有個性.....但態度我還能接受 週一... -
基本的影片錄製設定 設定 建議值 檔案格式 XAVC S HD 錄製設定 30p 50M 快門速度 1/60 秒 曝光/ISO ISO 自動 光圈 (F 值) 盡可能低 白平衡 (WB) AWB (視需要變更) 解析度 從 MENU 選擇檔案格式，並選擇 4K (3840×21...