202212 硬漢嶺 散步
今天由 "楓櫃斗湖登山步道" 上去 然後由 "硬漢嶺步道" 下來 天氣好 所以看的真遠啊 今天下來後, 要往停車處去 (遊客中心) 但發覺 GPS 還停在 硬漢嶺上??? 上次 萬大北溪 GPS也出狀況!!! 是手機 還是 oruxmaps 的問題啊??
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202212 我中covid-19 了
該來的還是會來 週五感覺喉嚨癢癢的 Day0 週六就微發燒,有點畏寒，四肢無力，肌肉痠痛,非常疲倦 昏睡了一天，我以為是感冒 備註:因一直咳嗽,我在家也是戴著口罩, 這動作,讓我沒把 "covid-19 新冠"傳給家人 Day1 週日感覺快好了， 但我老婆叫我快篩看看 萬一中 "covid-19 新冠" 可以趕快隔離,避免傳給家人 沒想到一篩就中了 週日中標很麻煩的 因為很多診所都休息,不看診 只好上 疾管署 網站找可以視訊看診的診所名單 終於找到假日也有開的診所了 (這點要稱讚一下"疾管署",讓我方便許多) 打電話跟 診所預約 然後 加 line 好友 先傳 快篩結果+健保卡 的照片 最後等 診所 打來 現在都用line 視訊看診 醫生問診後,幫我開藥 and 通報疾管署 然後老婆幫我拿藥回來 這些其實就是感冒藥啦 退燒止咳化痰 Day1 周一 05:00 就收到疾管署簡訊通知 然後上網填資料回報 因戶籍在台北市,區公所打來說會轉到 新北市處理 and 發居隔書 11:18 就收到居隔書了 今天狀況好多了,只剩咳嗽 隔離書收到後,公司可以請5天給薪的防疫假,算是很好的福利,感恩蛤 晚上居然睡不著..... 另外,兩邊嘴角怪怪的 又是看完牙科後便這樣,是嘴被撐太大的關係嗎? Day3 週二,昨晚沒睡好 今天一整個全身無力,後來還出現畏寒.感覺發燒,好煩喔 不過喉嚨不會卡卡的了 但變得有點鼻塞 到中午後 有吃包藥, 之後身體狀況都還好 另外發現之前都會畏寒 下午後 就不會了 晚上回復規律的睡覺時間 Day4 周三,早上很早就起來了 應該是前一天有睡好 Day5 週四,昨天睡到一半醒來 突然想到 我是哪天去看骨科的阿?? 拿出藥袋一看 12/12 !!!! 應該就是在這被感染的吧!! 但我都有戴口罩阿 因為當天 中午 跟同事聚餐,他們都沒事 晚上腳痛去看骨科, 接下來都是家裡 跟 公司,沒去其他地方 加上4天後 12/16 早上覺得喉嚨癢 12/17 出現劇烈症狀 這樣推估起來是蠻有可能的 今天是居隔最後一天了 希望明天能快篩陰 Day6 週六 早上起來快篩 好緊張喔 將將~~開獎 終於可以出關了 日期是 12/24 才對 Day8 週...
202212 萬大北溪溫泉 Day2
昨晚睡得還不錯,我的左手都睡沒翻身被壓麻了 06:48 早上帳篷內的溫度是17度,非常舒適 趁早上有時間 再想辦法把鞋子綁一下吧 先用 "大力膠帶" 把後面鞋跟 黏貼一下 再撿路邊 "繩子" 把前面鞋底 綁一下 這樣似乎有比較好一點 大夥邊吃著早餐 邊聊天,愜意阿 繼續泡溫泉 順便等太陽出來把帳篷烤乾 帳篷烤乾了,來收帳吧 收完帳後,感覺天氣很熱,等下路上會需要喝很多水吧! 取出濾水器,過濾一些水帶走備用 收好背包後,阿田居還有把秤帶來 大家開始量背包重量,然後按重量排序 第1名是阿偉 第12名是我老婆 ok 可以滿足的回家去了 輕快地渡過溪 這也挖了一池 溫泉ㄝ 哇~~這也有人搭帳阿 回到小崩壁 回望 很快的回到 海馬濮大崩壁 然後轉個彎就是 攔沙壩 過攔沙壩後 休息一下 忽然聽到 隆隆的引擎聲 原來是越野機車阿 沒多久,又看到 "電輔車" 騎上來 這邊還真熱門 休息過後,繼續上路 一下子就回到"萬大吊橋"了~~~ 遠離喧囂快樂的日子一下子就過去了 渡過最後一道溪 夷???? 前面沒路? 只有斜坡? "樓梯" 怎麼不見了??? 翻過去後已是台電宿舍前段!! 樓梯怎沒看到阿???奇怪了!! 看到 吉普車 再走一段步道就回到停車場 這雙鞋終於撐回到停車場了 真是感謝它, 辛苦了 大力膠帶 黏在 鞋底 凹處,所以沒有磨損 比較驚訝的是, 渡溪10幾次, 竟然沒有脫膠,還黏得牢牢的 看來 有帶 大力膠帶 是對的 歡樂的2日泡湯趣 轉眼間 變成回憶~~~ 2022 那年冬天我在萬大北溪泡溫泉..... 大家約定明年再相聚 阿田拍的影片 https://youtu.be/RVpGF88_B-8 https://www.youtube.com/watch?v=RVpGF88_B-8 2022/12/10 萬大北溪兩天一夜沿途風光 (高畫質請點選1080P) 後記: 1.下次要帶" 筋膜槍 "來, 開車回家時,老婆可以按摩腳,我開車累時也可按摩我的肩膀 2. 這次壞掉3雙鞋, 大力膠帶 , 束線帶 要列為必帶裝備, 拖鞋 也要帶,可當備用鞋 3. 這次回到停車場腳都沒事,但開車回到家,一下車發覺腳踝底那會痛 吃完晚餐更痛, 好像是發炎了? ...