熊的視界 RICK-PAPAGO: 202603

2026/03/29

2026/03/25

202603 一字萬金 -- 機票上的英文名字錯一字母

第一次出國自助行

其實有點焦慮

於是到南方航空網站查詢機票狀況

輸入資料時, 一直說我名字錯誤

仔細看一下機票訂單

天啊!!!

在 trip.com 上買機票英文名字 CHIH 打成 CHIN

英文錯了一碼!!!

這可不得了~~

只好趕快去 trip.com 改名~~

但 trip.com 回覆公司政策不能改名

客服還說要取消重訂票

天啊!!

不死心,打去"南方航空" 台灣客服問

她說改名要總公司才能改

她幫我轉去總公司的客服中心

總公司客服說:發 mail傳證件過去,可以改名

但對方都收不到我發的 mail

我懷疑 gmail 被擋??

我另用公司的 mail 發過去也收不到??

怎麼會這樣呢?

後來老婆說他那邊可處理

她用 gmail 發,對方也是收不到

她改用公司 mail 發,對方可收到

經過一番溝通,"南方航空"把名字改對了

然後發出新的行程單~~

去程的機票終於搞定了

回程是國泰航空

打去國泰航空問,客服很熱心地幫我問

但礙於因大陸段是中國航空 ,不是他們家的,就無法改名

最後,只好取消原班機,再買新機票了

雖然只因一個字母錯誤

原機票 5,588

取消費用 3,557

新機票 13,212

多出的費用 = 11,181

真是一字萬金啊

晚上吃飯時,看老婆很累的樣子

她說一整天都在忙著改名....

加上又多花了好多錢

心情緊繃

感覺胸口有一股悶氣頂著

很不舒服

我說事情都順利解決了

就不要想著不開心的事

想想即將出遊的好心情吧

後記

過了一天後

我收到 mail 了

這這......是怎麼回事?

尊敬的旅客：
您好，我是中国南方航空公司的客服代表，查询该邮件附件/正文图片为空白。如需发送图片，请您重新将图片以附件形式发送（图片请以附件形式发送，请按jpg、gif、bmp 图片格式发送，不然系统无法查看邮件中的附件）感谢您的支持和配合。如办理机票业务请提供784开头票号，如已办理完毕，请忽略此邮件，祝您生活愉快，谢谢。

感谢您选择南方航空。

2026/03/24

202603 收到淡江大橋通車路跑活動跑友物資

2026 淡江大橋通車路跑的跑友物資寄來了

"5K大橋漫遊組"活動贈品總共有5項

其中最後2項,要跑完才會給

紀念跑衣

紀念毛巾

一般號碼布

完賽證書

完賽獎牌

202511 報名 2026淡江大橋通車路跑活動--5K大橋漫遊組

2026 淡江大橋通車路跑活動活動簡章

2026/03/23

Gemini將旅遊攻略圖指令模組化了, Prompts 提示指令如下
請幫我繪製一個 {旅遊天數，如5天4夜} 的 {旅遊地點，如日本} 旅遊行程插畫，我的規劃如下：
住宿：{飯店名稱}
行程內容：
{第一天行程細節：上午景點、午餐、下午景點、晚餐}
{第二天行程細節...}
{第三天行程細節...}
{依此類推...}
請根據上述行程規劃，加入適當的細節，並依序畫成一張「日式插畫風格」的旅遊攻略圖。
必要元素：我提到的地點、環境、景觀、食物、餐廳，都要在圖中呈現，且儘可能擬真。
圖片規格：比例為 16:9。

圖片尺寸： 4K。
氛圍：整體要給人溫暖的氛圍。
文字：請確保圖中出現的文字都是繁體中文。

於是用我這次張家界的行程來生成圖片看看

首先做個 "旅遊行程簡圖",輸入Prompts 提示指令如下

請幫我繪製一個 {9天8夜} 的 {張家界+天門山+芙蓉鎮+鳳凰古城+重慶+武隆天生三橋+仙女山} 旅遊行程簡圖，我的規劃如下：
行程內容：
{第1天：台北搭飛機到張家界}
{第2天：張家界國家森林公園－金鞭溪－水繞四門－十里畫廊－黃龍洞}
{第3天：袁家界－楊家界－天子山－七十二奇樓}
{第4天：天門山－鬼谷棧道－芙蓉鎮－夜遊鳳凰古城}
{第5天：鳳凰古城－搭高鐵到重慶}
{第6天：重慶－武隆天生三橋風景區—仙女山－重慶}
{第7天：李子埧--磁器口老街--鵝岭二廠文創區--觀音橋小吃夜市}
{第8天：山城步道--十八梯--龍門浩老街--洪崖洞夜景}
{第9天：重慶搭飛機回台北}
請根據上述行程規劃，加入適當的細節，並依序畫成一張「日式插畫風格」旅遊行程簡圖。
必要元素：我提到的地點，都要在圖中呈現，且儘可能擬真，
左上角顯示標題 "張家界+天門山+芙蓉鎮+鳳凰古城+重慶+武隆天生三橋"，
並標示第幾天(共9天,不要漏掉) and 路線方向 and 台灣放在右下角。
圖片規格：比例為 16:9。
圖片尺寸： 4K。
氛圍：整體要給人溫暖的氛圍。
文字：請確保圖中出現的文字都是繁體中文。

Gemini 生成圖片 "旅遊行程簡圖" 結果如下

再來做個 "宣傳海報",輸入Prompts 提示指令如下

請幫我繪製一個 {9天8夜} 的 {張家界+天門山+芙蓉鎮+鳳凰古城+重慶+武隆天生三橋+仙女山} 旅遊宣傳海報。
請根據上述行程規劃，加入適當的細節，並依序畫成一張「寫實風格」旅遊宣傳海報。
必要元素：我提到的地點，都要在圖中呈現，且儘可能擬真，
圖片規格：比例為 9:16。
圖片尺寸： 4K。
氛圍：整體要給人溫暖的氛圍。
文字：請確保圖中出現的文字都是繁體中文。

Gemini 生成圖片 "宣傳海報" 結果如下

2026/03/22

202603 阿國好之味鵝肉桃園美食

爬完五酒桶山步道後

來到車友推薦的 "阿國好之味鵝肉"來吃晚餐

沒想到還沒開門就有人排隊了!

進店門時,闆娘燒鵝只能點1/4 (但沒說只剩2隻)

點餐選很久

拿給闆娘時, 蝦密~~~ 沒燒鵝了

聽說剩的2隻,都被外帶買走了

飲恨阿~~~

阿杞是滿臉失望的表情~~~

看來下次要先預訂

and 最好是中午來吃才會有 "燒鵝"

202603 老媽被汽車後照鏡撞到

早上老婆 CALL 我說:交通隊來電說老媽被汽車撞到,叫我趕快去處理

疑~~ 我怎沒接到電話(原來是另一支電話沒電了)

到交通隊後

得知老媽被汽車"後照鏡"撞到,還好沒摔倒

人沒事

是路人熱心,硬是帶她去報案

然後帶老媽去醫院照 X光 ,檢查一下

確認沒事

再來就是去派出所作筆錄

回到家後,老媽說手有點痛了

剛被撞到,都嘛不會痛, 隔天就會開始痛了

202603 醉翁之意不在酒的五酒桶山步道

本日行程

南天宮 -- 五酒桶山步道 -- 春秋亭 -- 南崁山 (觀景台) -- 五酒桶山公園 -- 擎天草坪活動區-- 愚公花園 -- 海山之路 -- 崙頭福德祠 -- 五酒桶山步道 -- 左轉往知性古道(福德古道) -- 福德宮 --擎天草坪活動區 -- 五酒桶山步道 -- 扶輪驛站 -- 山鼻山 -- 擎天草坪活動區 -- 南崁山山腰路 -- 五酒桶山 -- 南崁山山腰路 -- 五酒桶山步道 -- 左轉往自然野徑 -- 五酒桶山步道 -- 南天宮 -- 五酒桶山步道左邊小徑 -- 南崁山 (觀景台) -- 春秋亭 -- 五酒桶山步道 -- 南天宮

五酒桶山步道全程約4公里，由五條路線串聯，海拔高度落差約80公尺
平緩好走,可細細品味這條醉翁之意不在酒的五酒桶山步道

南天宮啟登, 一開始就是略陡的階梯, 因還身體還沒熱, 走起來有點喘

春秋亭

南崁山

標高155公尺

山頂設有三等三角點與觀景台

絕佳視野將台灣海峽、國際機場盡收眼底

一到這只看到觀景台就爬上去了

完全忽略在一旁的南崁山

是回到南天宮時間還早,再去找南崁山在哪

才發現早上就來過了

五酒桶山公園

左邊去擎天草坪活動區

右邊是南崁山山腰路可到五酒桶山

擎天草坪活動區(五酒桶山休憩平台)

是多條步道的匯合點

有大草坪,遊憩設施

取左可抵坡度較大的海山之路和環山步道

愚公花園

有個平台,旁有小亭子,廁所

右轉往海山之路

崙頭福德祠

在這泡茶休息,吃點心

之後左轉知性古道(福德古道)

這是土路, 但路寬平整好走

步道盡頭是福德宮

再往前走又接回擎天草坪活動區

再往扶輪驛站方向走

扶輪驛站周遭還挺美的

在這休息吃泡麵

再轉往山鼻山

標高 182m

是這步道全程海拔最高的山

再接回擎天草坪活動區

要去爬五酒桶山但找不到指標

問了路邊攤販,他也不知道

只好照著離線地圖的路徑走走看

就在一個佛字的後面進去 (南崁山山腰路)

一下子就走到

五酒桶山

又稱五酒桶山東峰，標高170公尺

下來是接到五酒桶山公園

然後左轉往

自然野徑

這是條土路,路寬稍窄,算平整好走

接回五酒桶山步道

再走階梯回南天宮

2026/03/19

202603 真福記脆皮烤鴨餐廳

公司部門聚餐

龍蝦拼盤

蒜香軟絲

魚翅佛跳牆

北平烤鴨

銀芽炒鴨絲(烤鴨二吃)

養身食蔬

清蒸石斑

富貴雙味

紅燒海參

人參燉全雞

鍋貼

甜點(豆沙鍋餅)

#捷運美食松山新店線小巨蛋站

2026/03/16

202603 滿月圓國家森林遊樂區

路線：停車場--蚋仔溪生態步道--售票處--自導式步道--東滿步道登山口--滿月圓瀑布--處女瀑布--森林小舖(餐飲休息處)--遊客中心--售票處--停車場

健行步道

自導式步道

處女瀑布步道

滿月圓瀑布步道

線上購票打8折

202603 阿姐的土司

202603 新店賴岡山羊肉米其林必比登

捷運美食松山新店線七張站賴岡山羊肉：米其林必比登

主要提供羊肉料理，

招牌帶皮羊肉湯選用澳洲小羔羊，去除多餘油脂後加入當歸片燉煮，湯頭輕盈且帶溫潤回甘的藥膳風味。

羊腳筋湯湯頭的中藥味不會過重，清甜不燥，羊骨上的筋肉幾乎沒什麼腥羶，蘸著辣豆瓣醬吃更夠味

掛羊頭賣滷肉

呈黑金色澤的滷肉飯以醬油與油蔥燉煮，膠質滿滿，十分美味。

2026/03/12

202603 張家界重慶 9 日遊行程表

【尊貴版】張家界森林公園+天門山+芙蓉鎮+鳳凰古城5日 + 武隆天生三橋+仙女山1日 + 重慶市區3日自由行

品質保證：與當地旅行社簽訂正規合約，品質更有保障。
貼心安排：轉機航班往返，體驗經第三地轉機的便宜，讓您值回票價。
特別規劃：最深入的張家界行程，遍覽景區所有山水美景：湘西第一神山【天門山國家森林公園】，氣勢磅礡的峰林之王【天子山】，巧奪天工的景中之景【袁家界】，中國最美麗的峽谷【金鞭溪】，帶您飽覽湖南山水美景，絕無遺珠之憾。

航班資訊

日期

航班

出發地

目的地

飛行時間

航站

去程

(六)

南方航空CZ3098

CZ3381

TPE桃園 15:00

CAN廣州19:05

CAN廣州17:15

DYG張家界20:50

2H15M

1H45M

回程

(日)

國泰/中國CX6129/CA419

國泰CX402

CKG重慶 11:25

HKG香港 18:15

HKG香港 13:50

TPE桃園 20:05

T3A

中國CA419

香港快運UO116

CKG重慶 11:20

HKG香港 18:40

HKG香港 13:50

TPE桃園 20:30

第1天	桃園/廣州/張家界
準備好輕便的行李，帶著探索美景的心情，集合於桃園國際機場, 辦妥手續後，搭乘豪華客機經由廣州轉機飛往張家界，抵達後接站安排入住飯店並簽訂正規旅遊合，養足精神迎接明日精采的旅程。【張家界】湖南省轄地級市，位於武陵源以南，集「泰山之雄、華山之險、黃山之奇、桂林之秀」，給遊人留下清、香、綠、鮮、幽的印象；而俗話說「九寨溝看水，張家界看山」，因旅遊而建、因旅遊而興的張家界市，更擁有令世人驚嘆的綺麗風光。。1992年，由張家界國家森林公園等三大景區構成的武陵源自然風景區被聯合國教科文組織列入《世界自然遺產名錄》；2007年，被列入中國首批5A級景區。
早餐：X 中餐：自理晚餐：自理住宿：张家界市区西街梦途
第2天	國家森林公園－金鞭溪－水繞四門－十里畫廊－標誌門－黃龍洞
金鞭溪是天然形成的一條美麗的溪流，長約5.7公里。沿溪行在極清雅的空氣?穿行于絕壁奇峰間，溪流曲曲彎彎，兩旁林木繁茂，溪水清澈，有湍流、小瀑、深潭、淺灘，有木橋、石板橋。一路上，可見到金鞭岩、神鷹護鞭、劈山救母、白沙泉、三楠報石、紫草津、千里相會等。溪水彎彎曲曲自西向東流去，即使久旱，也不會斷流；走近金鞭溪滿目青翠，連衣服都映成了淡淡的綠色；流水潺潺，伴著聲聲鳥語，走著走著，忽然感到一陣清涼，才覺察有微風習習吹過，陣陣襲來的芬芳，使你不由得駐足細細品味。水繞四門穿過森林深處的金鞭溪，來到止馬塔以後，轉彎繞道的從四個自生的岩門迴繞出去，最後流入索溪峪，因此這?稱為水繞四門。金鞭溪流到這，便進入了平地。這地勢平坦開闊，前方一線群峰競起，撲面而來，一峰勝過一峰，震撼遊人的心靈！傳說這就是向王天子的出生地。十里畫廊(有自費單程小火車,步行單趟大約40分鐘)位於索溪峪景區，是該景區內的旅遊精華，在這條長達十餘里的山谷兩側，有著豐富的自然景觀，人行其間如在畫中。溝旁黛峰屏列，山上的岩石形成了200來尊似人似物、似鳥似獸的石景造型，其中孔雀開屏、采藥老人、壽星迎賓、猛虎嘯天等最為著名。峽穀兩旁的巒峰錯落有致，並且隨著天氣和光線變化，呈現如詩如畫的景緻而得名，看起來真似國畫長廊。標誌門張家界國家森林公園武陵源標誌門(東門) 黃龍洞是張家界武陵源風景名勝中著名的溶洞景點，因享有《世界溶洞奇觀》、《世界溶洞全能冠軍》、《中國最美旅遊溶洞》等頂級榮譽而名震全球，現已探明洞底總面積10萬平方米；洞體共分四層，洞中有洞、洞中有山、山中有洞、洞中有河。黃龍洞以其龐大的立體結構洞穴空間、豐富的溶洞景觀、水陸兼備的遊覽觀光線路獨步天下，內中有天然空調。
早餐：酒店早餐中餐：自理晚餐：自理住宿：武陵源云溪美景
第3天	國家森林公園－袁家界－楊家界－天子山－七十二奇樓
袁家界－阿凡達取景地(哈利路亞山/乾坤一柱) 袁家界風景區位於砂刀溝北麓，是武陵源又一風景集中之地。後花園有《天然盆景》之稱，園內石峰千姿百態，溪水繞峰而流，山上古木參天，雲霧瀰漫，猶如古時皇宮內的後花園一樣。天下第一橋屬武陵源精華景點。大自然的鬼斧神工，將一塊厚約五公尺的天然石板，橫空架在兩座山峰之上，把東西兩峰連接。高度、跨度和驚險均為天下罕見，故稱《天下第一橋》；自杉刀溝上袁家界，沿絕壁頂部邊緣遨遊，至於中坪“觀橋臺”遙望千米之外，只見石橋淩空飛架兩峰之巔，氣勢磅薄，奇偉絕倫，石橋寬僅3米，厚5米，跨度約50米，相對高度近400米。天下第一橋與夫妻岩並稱《張家界雙絕》。楊家界風景區位於張家界市武陵源風景區內，東接張家界，北鄰天子山，屬石英砂岩峰林峽穀地貌，同張家界一樣，主要是原始風光自然美，景區內溝壑縱橫、溪水長清、山明水秀、斜陽古道，美景不似張家界，又勝似張家界。楊家界主要有香芷溪、龍泉峽和百猴穀三個遊覽區，香芷溪峰高天遠，小溪蜿蜒中流，兩岸峰林巍峨；龍泉峽境內石峰林立，絕壁羅列，宛若天然而成的古城牆；百猴穀是獼猴和白鷺的家園，常有獼猴和白鷺出沒，煞是有趣。天子山此處峰林如海、谷壑幽深、氣勢雄偉、視野開闊、層次分明，沿途經【御筆峰】，三座石峰直指雲天，高低参差有致，極像一排倒插的毛筆，傳說是向王天子兵敗後遺棄的御用之筆，故名御筆峰”。七十二奇樓一座傲立于三千奇峰之巔，八百秀水之畔的七十二奇樓，高達109.9米，據稱是中國上下5000年以來最高的民族建築，並于2019年成功申報吉尼斯世界紀錄；全世界最高的吊腳樓形態建築，天宮奇樓，它不僅刷新了張家界城市的新高度，而且是中國土家族建築藝術的巔峰之作。
早餐：酒店早餐中餐：自理晚餐：自理住宿：张家界市区西街梦途
第4天	天門山索道－天門洞－鬼谷棧道－雲夢仙頂。芙蓉鎮－夜遊鳳凰古城
天門山國家森林公園為四面絕壁的台形孤山，屬典型的喀斯特岩溶地貌；天門山海拔1518公尺，是張家界的文化聖地，被稱為《張家界之魂》，有《湘西第一神山》的美譽，是張家界地區最早載入史冊的名山，也是張家界地區海拔最高的山是張家界第二個國家森林公園。西元263年，因山壁崩塌而使山體上部洞開一門，南北相通；三國時吳王孫休以為吉祥，賜名《天門山》。天門山索道是目前世界上最長的單線循環式高山客運索道，長7454米，高差1277米，共有轎廂98個，單程運行時間約30分鐘。天門山索道共有下、中、上三個站。下站位於永定區的官黎坪（市區內），上站是天門山頂，可從此處前往景點鬼古棧道和玻璃棧道。中站也是一個換乘點，遊客可在這裡換乘景區環保車前往天門洞。索道站房以白、綠兩種顏色為基本色調，象徵著白雲與自然，壯觀氣派、通透典雅。遊客乘坐索道可俯瞰天門洞。鬼谷棧道位於覓仙奇境景區，因懸於鬼谷洞上側的峭壁沿線而得名。棧道全長1600米，平均海拔為1400米，起點是倚虹關，終點到小天門.與其他棧道不同的是，鬼穀棧道全線既不在懸崖之巔，也不在懸崖之側,而是全線都立於萬丈懸崖的中間，給人以與懸崖共起伏同屈伸的感覺。站在棧道上俯瞰群山，古人“會當淩絕頂，一覽眾山小”的感覺油然而生。由於天門山是國家森林公園，植被特別豐富，加上典型的喀斯特地貌，所以，在這條棧道上更能找到一種在乘坐直升飛機飛越熱帶雨林大峽穀的感覺，這平時只能在電影裏看到的場景，在這裏能讓你身臨其境。雲夢仙頂是中國湖南張家界天門山的最高峰，海拔約為 1518.6 米。它因地勢險峻且能俯瞰天門洞等景點全貌而聞名，常有雲霧繚繞，有「湘西第一神山」的稱號。芙蓉鎮芙蓉鎮原名王村，是一座土家族人聚居的古鎮，鎮中至今保存了完好的青石板路以及古民居（主要是吊腳樓）。芙蓉鎮因為一部電影而出名。1986年謝晉導演的名片《芙蓉鎮》就是在這裡拍攝的。是一個掛在瀑布的古鎮夜遊鳳凰古城
早餐：酒店早餐中餐：自理晚餐：自理住宿：鳳凰古城禧园
第5天	鳳凰古城－搭高鐵到重慶
鳳凰古城是中國最美麗的小城，如果你想目睹真正的湘西風情，你不得不到鳳凰古城(又名沱江鎮)走一趟。鳳凰城是湘西土家族苗族自治州的鳳凰縣的縣城，它緊鄰沱江而建，吊腳木樓布滿山坡。這是文學大師沈從文的故鄉，他曾在《邊城》中描繪過它素樸而迷人的風情。建於清康熙時期，有全國保存最完好的古城。集居著苗族、漢族、土家族、回族等，形成了多才彩多姿的的民族風情。是文人墨客最愛駐足的地方，也是最適合悠哉踱步、沉澱心靈的小鎮。在這青山、綠水、古橋、吊腳樓、民居、石板街；城內，古代城樓、明清古院風采依然，苗族小鎮的細緻溫柔與古老歷史累積的厚蘊文化。虹橋橫臥於沱江之上，風雨樓以它的壯觀和俊美拔然而起，這其實就是成了一道重疊的風景，這道風景，由下而上、由古而今穿越著六百多年的歷史。這座橋始建於明洪武初年，橋下的那條潭，自古以來就叫“回龍潭”。靠近南岸，以前依山傍水還修建有一座“回濤閣”。白天的古城，夜晚的古城，都值得您深深的體驗他獨特的風情。南華樓 / 北門跳岩搭高鐵到重慶
早餐：酒店早餐中餐：自理晚餐：自理住宿：和颐酒店 (重庆解放碑洪崖洞店)
第6天	武隆天生三橋風景區—仙女山
天生三橋位於中國重慶市武隆區的世界自然遺產，以壯觀的天然石拱橋群和喀斯特地貌聞名。此處由天龍橋、青龍橋、黑龍橋三座石橋組成，夾在天龍天坑和神鷹天坑之間，形成獨特的「三橋夾兩坑」地貌景觀。該景區是電影《滿城盡帶黃金甲》和《變形金剛4》的取景地。天龍橋：最高大的一座，橋高約235公尺，橋下有電影《滿城盡帶黃金甲》的取景地「天福官驛」。青龍橋：垂直落差最大，形狀像青龍，雨後瀑布飛瀉的景觀尤為震撼。黑龍橋：橋洞狹長幽暗，洞壁有泉水流淌，形成「三疊泉」等奇觀。仙女山森林公園有「東方瑞士」的美稱,可自費(25RMB)搭乘可愛的小火車，悠遊高山草原與樹林之間，享受難得的大自然洗禮。適合放鬆療癒一日遊。
早餐：自理中餐：自理晚餐：自理住宿：和颐酒店 (重庆解放碑洪崖洞店)
第7天	重慶自由行李子埧--磁器口老街--鵝岭二廠文創區--觀音橋小吃夜市
【重慶】簡稱渝，因古代流經重慶的嘉陵江稱為渝水，故古名為渝州，重慶既有山、水、林、泉、瀑、峽、洞等為一體的壯麗自然景色，又有巴渝文化、移民文化、三峽文化、陪都文化、都市文化造就的人文景觀，旅遊資源豐富。全市共有自然、人文景點300餘處，其中有世界文化遺產大足石刻，世界自然遺產武隆喀斯特國家地質公園等等。重慶因多山多霧而有山城、霧都之稱；因夏季天氣炎熱，而為長江沿線的火爐之一。李子壩輕軌站是重慶市的一處獨特城市景觀，因其輕軌穿樓而過的奇特設計而聞名磁器口古鎮位於重慶市沙坪壩區嘉陵江畔，被譽為「小重慶」，是擁有千年歷史的古鎮與熱門旅遊景點。這裡以明清風格建築、青石板路、特色小吃（如陳麻花、毛血旺）及傳統茶館聞名，展現舊時重慶的市井風情，是體驗巴渝文化與「老重慶」風味的必訪之地鵝嶺二廠文創園區位於重慶市渝中區，前身為1937年建立的中央銀行印鈔廠，經活化改造後，保留了工業風舊廠房，成為結合文青咖啡廳、藝術工作室、文創市集的熱門打卡地標。該地因電影《從你的全世界路過》取景而爆紅，也是欣賞重慶兩江夜景的熱門觀景點
早餐：自理中餐：自理晚餐：自理住宿：和颐酒店 (重庆解放碑洪崖洞店)
第8天	重慶自由行山城步道--十八梯--龍門浩老街--洪崖洞夜景
山城步道重慶最美步道，走入老山城快轉歷史，欣賞文化與長江落日夕陽之美十八梯是一條老街道，由石階鋪成，陡峭彎曲，把山頂繁華的商業區和山下江邊的老城連起來。老街道周圍居住著大量普通老百姓，街上散發著濃濃的市井氣息龍門浩老街位於重慶南岸區南濱路，是重慶主城區保存最完好、規模最大的歷史文化街區。這裡依山而建，坐擁百年開埠文化與抗戰歷史，保留了義大利、比利時使館等中西合璧建築，並能欣賞壯觀的長江夜景與對岸的解放碑風貌洪涯洞位於重慶市渝中區，擁有悠久的歷史。據記載，此地曾是古重慶城門之一的洪崖門所在地。其最具標誌性的特色在於依山而建的「吊腳樓」建築群。這種獨特的建築風格是古代巴渝地區居民為適應山地地形而創造的智慧結晶，房屋部分懸空、通過木樁支撐，層層疊疊，錯落有致，展現了山城獨有的風貌。洪崖洞完美地融合了歷史文化、山地建築和現代商業元素，使其成為一個獨一無二的存在。入夜後的洪崖洞夜景，確實充滿了一種奇幻而神秘的魅力，讓人彷彿置身於一個充滿想像力的異世界，成為最受歡迎的洪崖洞打卡點之一。
早餐：自理中餐：自理晚餐：自理住宿：和颐酒店 (重庆解放碑洪崖洞店)
第9天	重慶/香港/桃園
重慶搭機經由香港轉機回到桃園
早餐：自理中餐：自理晚餐：自理住宿：溫暖的家

備註

行程是參加當地旅行社行程

張家界森林公園+天門山+芙蓉鎮+鳳凰古城5日遊

優惠價 1880 RMB /人, 包含:

1.門票:行程所有景點門票

2.用車:專車

3.住宿:4晚準四酒店

4.用餐:酒店早餐

5.導遊:優秀國證導遊服務,張家界當地24小時接站機服務

6.保險:旅行責任險

7.含天門山景區亞洲最長的高山客運索道車票

8.費用不含景區裡面的享受型代步工具

9.全程品質遊,無任何強制消費,無任何隱形消費

10.特別贈送七十二奇樓門票

武隆天生三橋+仙女山1日遊

優惠價 800 RMB /人, 包含:

1. 門票:天生三橋門票(含電梯), 仙女山門票

2. 17座車費 (不含接送機)

3. 不含小火車(25元,自費)

重慶市區3日自由行

李子埧--磁器口老街--鵝岭二廠文創區--觀音橋小吃夜市

山城步道--十八梯--龍門浩老街--洪崖洞夜景

202604 張家界重慶 9日遊 D1 桃園/廣州/張家界

202604 張家界重慶 9日遊 D2 國家森林公園－金鞭溪－黃石寨，天下第一橋楊家界袁家界百龍天梯阿凡達十里畫廊－標誌門－魅力湘西

202604 張家界重慶 9日遊 D3 黃龍洞－天門山索道－天門洞－鬼谷棧道－七十二奇樓

202604 張家界重慶 9日遊 D4 土司城－芙蓉鎮－苗寨夜遊鳳凰古城苗服

202604 張家界重慶 9日遊 D5 鳳凰古城－買翡翠玉飾搭高鐵到重慶八一街

202604 張家界重慶 9日遊 D6 —仙女山武隆天生三橋重慶火鍋

202604 張家界重慶 9日遊 D7 重慶自由行鵝岭二廠→李子坝→磁器口→觀音橋夜市

202604 張家界重慶 9日遊 D8 重慶自由行山城巷--十八梯--下浩里--龍門浩老街--足療按摩--洪崖洞夜景

202604 張家界重慶 9日遊 D9 重慶/香港/桃園

2026/03/11

202603 Polartec 布料分類整理

之前要買 Polartec 保暖衣,結果買成排汗衣暈倒

只好來研究一下他的產品線了

在網路看到這篇

如果要買"保暖衣"應該選 Power Grid 或 Power Wool 才對

Polartec 布料全解析：一篇看懂各系列差異及如何選擇！

https://www.outdoor-wildland.com/news/2018

這篇摘錄整理一些重點

Polartec 主要分三大類

一.基礎排汗層（Base Layer）

二.中層保暖層（Insulation）

三.天候防護層（Weather Protection）

一. 基礎排汗層（Base Layer）

此類布料強調「親膚性」與「水氣管理」,

底下再分為4個子類

1.Delta™

專為高溫環境設計，

利用特殊的織法增強空氣流通並加速水分蒸發，

減少濕黏感。

2.Power Dry

採用雙層編織技術，

內層排汗、外層擴散快乾。

3.Power Grid

標誌性的幾何網格設計，

減少布料重量同時增加空氣循環與保暖性。

4.Power Wool

結合天然羊毛與化纖，

兼具抑菌抗臭與強韌度。

二.中層保暖層（Insulation）

這是 Polartec 的技術核心，

旨在提供輕量化且高效的恆溫表現，

依據活動需求可分為以下4個子系列：

1.刷毛系列

2.動態彈性系列（Stretch Technology）

3.主動式動態保暖（Active Insulation）

4.永續化填充（Synthetic Fill）

1.刷毛系列

底下再分為5個小類別

(1).Classic 系列 (100/200/300)：

刷毛界的黃金標準

100 為輕量透氣、

200 為通用中層、

300 為極地重磅保暖，

提供長效的耐用度與不走樣的保暖性能。

(2).Polartec® Micro：

經典系列中最輕量、親膚的成員。

纖維結構極為細緻，擁有絕佳的透氣度與快乾性，

是微涼天氣或高強度運動的首選。

(3).Polartec® Thermal Pro®：

具備多樣化的織法外觀（如針織、羊羔絨感等），

是目前 Polartec 刷毛中保暖重量比最高的系列，

提供頂級的熱能鎖住能力。

(4).High Loft™

採用特殊的長纖維結構來創造最大的空氣層，

提供極致的保暖度且重量極輕，

是目前 Polartec 刷毛中保暖重量比最高的技術。

(5).Wind Pro®

緊密的針織結構使其防風能力比一般刷毛高出四倍，

同時仍保持 85% 的透氣性，可作為外穿或中間層。

2.動態彈性系列（Stretch Technology）

底下再分為2個小類別

(1).Power Stretch Pro®：

Wildland 重點採用布料。採雙面複合結構，

外層尼龍強韌耐磨且具微防風效果，內層刷毛柔軟親膚，

具備極致的四向彈性與優異的形狀恢復力。

(2).Power Stretch®：

強調高彈性與透氣的平衡，能緊貼身體曲線導出汗水，

提供動態活動中所需的靈活性與乾爽感。

3.主動式動態保暖（Active Insulation）

Polartec® Alpha®：

原為美軍特種部隊開發。核心技術為「開放式織法」，

能在高強度運動時將多餘熱氣迅速排出，

停止運動時則鎖住體溫，達成「動態恆溫」而不需反覆穿脫。

4.永續化填充（Synthetic Fill）

底下再分為2個小類別

(1).Polartec® Power Fill™：

替代羽絨的技術方案。

以 100% 回收材質製成獨特的中空矩陣結構，

具備優異的疏水性，

即使在濕冷環境下仍能維持蓬鬆度與保暖熱能，

且耐洗滌不易結塊。

(2).Power Air™

創新的永續技術，

將纖維包覆在氣囊中以減少微纖維掉落（減少達 80%），

同時提供優異的隔熱效果。

三.天候防護層（Weather Protection）

此系列布料旨在不犧牲透氣性的前提下，

提供抵禦風、雨、雪等惡劣天氣的防護力。

1.AirCore™：

利用奈米纖維技術達成極高的透氣性（MVTR），

同時具備防風與撥水功能，

適合高強度運動時穿著。

2.Windbloc®：

採用聚氨酯膜技術，

達到 100% 全防風與抗水效果，

並保有彈性與保暖性，

適合惡劣氣候下的戶外活動。

3.Power Shield™ Pro：

專業遠征等級的防水技術。

採用無 PFAS 的單一材料薄膜，

提供極高的防水透氣平衡（20/20 性能），

且非常耐磨。

4.Power Shield™ RPM：

專為高強度競技（如自行車、跑步）設計的極輕量、高彈性防水布料，

採用 100% 回收聚酯纖維。

2026/03/10

202603 MOMO 買衣服 RAB Sonic LS Zip 長袖排汗衣山林雲彩針織保暖上衣荒野 Polartec pd長袖衣

2026/03/09

202603 aibo PD+QC GaN氮化鎵六孔PD快充充電器 ABP412 PD+QC3.0車用智能帶線雙擴充快充器

以前外出旅行

都要帶一堆"USB豆腐頭"

加上 "USB豆腐頭" 都很大顆,有些插座孔還無法並排插2科

還要多帶 "3孔分接插座"

更慘的是, 飯店電源插座只有一個

當多台手機,相機要充電時,根本不夠用

只能輪流充電,很不方便

於是想買一個 "多埠 USB" 充電器

這樣只要帶一個,就能取代多顆 "USB豆腐頭"

且在家裡也可使用

方便許多

aibo PD+QC GaN氮化鎵六孔PD快充充電器

◆GaN氮化鎵芯片，發熱低更穩定

◆總輸出最大114W，充電更快速

◆智慧電流分配，自動配適電壓

◆支援手機/平板/Switch　

◆過壓/過充/過溫/短路電路保護

PDx3+QCx3，總輸出114W大功率

NT$1,480

規格說明

．型號：CB-AC-USB-P114

．顏色：黑色

．尺寸：約 7.2 x 10.8 x 2.9 cm

．重量：約 230 g

．線長：約 100cm

．輸入：AC 100V-240V/50-60MHz；2.8A

輸出：

① ② ③ QC - 5V/3A , 9V/2A , 12V/1.5A (單埠 Max18W)

④ ⑤ ⑥ PD - 5V/3A , 9V/2.22A , 12V/1.67A (單埠 Max20W)

．輸出功率：114W Total/MAX

．保護裝置：OCP/OVP/OTP/OPP/SCP

．主要材質：氮化鎵、塑料、電子零件

．認證型式：KEX-DLAU24

．檢磁證號：R3C082 RoHS

這次去台南

車上原本的 2孔USB插座

2支手機同時充電, 老婆的手機會出現一下有電,一下沒電的狀況

摸 2孔USB插座有點熱

拔掉另一支手機後,才正常充電

會不會那 2孔USB插座已經過載了?

於是買了這車用的充電座

看看有沒有改善

aibo ABP412 PD+QC3.0車用智能帶線雙擴充快充器

◆支援QC3.0及PD(Type-C)快充協議

◆智能IC，自動辨別裝置所需電壓

◆OCP/OVP/OTP/OPP/SCP，多重保護

◆92cm延長線，突破車內格局限制

◆BSMI檢驗合格(R33F11 RoHS)

PD+QC+雙USB+雙車充，靈活運用

NT$499

規格說明

．商品型號：IP-C-ABP412

．產品顏色：黑色

．產品尺寸：約 3.1 x 6.8 x 2.7 cm (主體不含線)

．產品重量：約 120 g

．商品線長：約 92 cm (不含接頭)

．輸入電壓：DC 12-24V

電流:12.22A (我自行推估 for 保險絲設定)

．ＰＤ輸出：5V/2.4A , 9V/2A , 12V/2.25A (27W max)

．ＱＣ輸出：5V/2.4A , 9V/2A , 12V/1.5A (18W max)

．雙 USB 輸出：5V/3A (15W total/max)

．雙點菸孔輸出：12V/4.42A (53W total/max)

．輸出功率：110W (total/max)

．保護裝置：OCP/OVP/OTP/OPP/SCP

．認證型式：QCF345

．檢磁證號：R33F11 RoHS

202603 張家界重慶 9日遊行前準備

以前出國都跟團,不用想太多

這次是第一次半自助出國旅行

不知有沒有漏帶什麼東西

心理覺得有點焦慮, 哈哈

準備清單

證件類

□護照 2 本 (有效期限要6個月以上)

□護照影本(紙本＋拍照)不慎遺失了原件，仍然能夠繼續旅行

□台胞證

□2吋證件照*2(避免護照遺失，需要臨時補辦)

□信用卡＋提款卡

□海外旅平險 + 旅遊不便險

□悠遊卡(機捷) * 2 □機票紙本

電器類

□上網漫遊( / 前申請) 或先買好預付卡

□三插延長線

□萬能轉接頭(日本/大陸不用) □大陸多帶八字轉接頭

□手機＋USB充電線*4＋多孔USB充電器＋自拍棒 (手機記憶卡出發前要清空間)

(自拍棒或腳架須託運)

□手機離線地圖 /高德地圖

□相機(A6300)＋鏡頭(18-135/10-18)＋電池*3＋充電器＋記憶卡*3

□GoPro12 +電池*5＋充電器＋記憶卡*2＋小腳架(轉接頭) ＋背包夾

□無線耳機不可託運

□行動電源／電池不可託運

藥品類

□日常用藥(感冒藥＋止痛藥＋OK蹦＋貼布)

□腸胃藥 □暈車藥

飲食防辣：重慶火鍋的「微辣」可能是外地人的「特辣」。（如正露丸、益生菌）必帶

□維他命C＋鈣(胃不舒服可吃)

□乳液

日用品

□摺疊雨傘*2 □原子筆

□後背包(隨身)／相機包／手機包 □背包套 (張家界雨多,防水措施要做足)

□收納包*2 (裝戰利品,當手提行李7kg,當遊覽車上當儲物袋放雨傘外套)

□大塑膠袋 (放濕雨衣) □空水瓶*2 □保溫瓶 * 2

□牙刷／牙膏 □行動糧 □刮鬍刀

□旅行頸枕

衣物類

□一般帽子／毛帽

□內衣褲／襪子／長袖上衣／短袖上衣／長褲／厚長褲／刷毛外套／外套／薄羽絨衣

□睡衣褲 □防風外套

□口罩 * 4 (飛機上用)

□輕便雨衣 (張家界風大,雨傘無法用) 山區隨時可能變天，所以雨具絕對要帶。

□備用鞋：(或登山鞋) 萬一鞋子在張家界淋濕了，隔天還有得換

張家界四月氣溫11-23度 , 重慶四月氣溫: 15-25度

現金

□人民幣或先轉微信儲值

□台幣(自用＋小費元)

南方航空行李規範

個人物品 : 每人 1 件,一個小型電腦包、相機包、公事包或者手提包，

飛行過程中需放在前排座椅下方

手提行李 : 每人 1 件，每件 8 公斤,每件尺寸上限 55x40x20 公分

託運行李 : 每人 1 件，每件 23 公斤,每件尺寸 (長＋寬＋高) 上限 158 公分

上網卡 : 15天 15GB