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202310 落枕 感覺最近整組害料料

今天起床, ㄝ~~ 脖子好痛,無法轉頭~~~ 挖哩 "落枕"嗎? 開車出停車場沒法轉頭看後面來車~~~唉~~~ 最近~~ 先是腳踝痛,看好久的醫生才發覺是尾椎壓迫神經 接著是感冒~~~ 然後是落枕~~~ 感覺整組害料料 我只要不運動~~~身體就會明顯變差 看來要好好保養身體了

202310 同梯ㄝ 新竹聚會

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 1994入伍,到現在已經認識29年了 這段情誼要珍惜阿

202310 改看神經內科

腳踝一直不好 改看 神經內科 醫生說:3年神經傳導檢查,再看症狀 應該是尾椎 4-5節壓迫神經造成的 先吃藥觀察看看 吃藥後 大腿後側就不痛了 看來真的是 是尾椎 4-5節壓迫神經造成的 1106 回診  醫生建議去復健 1107 到附近骨科去拉腰復健

202310 Sunlus 三樂事肩頸雙用熱敷墊

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型號:MHP1010 規格尺寸:外布50*50cm 消耗功率:52W

202310 KINYO 車用USB點煙器擴充座

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202310 換瓦斯表

202310 料鐵哥-醬燒鐵板(台中創始店)

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 今天去台中望高寮拍夜景, 晚餐來這吃 起司蛋  挺棒的 炒泡麵 主菜 份量夠 口味好  難怪是排隊名店

202310 三峽 村 日式料理

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 住次爬滿月圓時, 阿貓說 三峽 村 日式料理 很不錯 於是當天晚上就來吃看看 附的湯 料太多了~~~ 來一船  生魚片吧 最後 點太多了~~~只好打包回家 這家 優點是  CP 值, 口味 ,份量 都很棒~~~值得再來 缺點:附近不好停車

202310 台中望高寮夜景

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 望高寮 木棧道 前景觀 當晚風很大 加上木棧道有人走過就會晃 黑白照 有不同的風味 Sony a7iii  Canon EF 300 f/4L is

202310 新莊青年公園 文青水園水資源回收中心

202310 滿月圓 處女瀑布 東滿步道一小段 五葉松餐廳

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處女瀑布  往 東滿步道 前進 五葉松餐廳