202406 早上4點半起床 新莊青年公園 3 圈

預計8月去南湖

因"足底經膜炎"好久沒練腿力了

但天氣又超熱的~~~

於是決定 "早上4點半起床" 去新莊青年公園走幾圈

現在5點前就天亮了

溫度不會熱, 趕快來爬山吧

走3圈, 有點累了 又怕 太操會讓腳痛復發

那今天就先這樣吧

下山時 看到階梯有綠色的蛇 溜過 差點踩到

嚇我一跳

距離:8 km 總爬升:579m