2019/08/05

201908 八月份自主訓練

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下午再去走一下


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今天腳有點不舒服,所以只走一下下



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下班後再去走一下




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今天的GPS路徑很奇怪
完全不是我走的路徑
那ㄝ安捏~~




今天下班再去走

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今天走了 3 次



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今天因周日走灣潭古道鞋帶沒綁緊, 導致腳大拇指,食指指甲烏青,而有點痛.
走起路來不舒服~~ 就走一點點


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下班後 再去走一下


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下班後 再去走走


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從彩虹河濱 到 劍潭 騎腳踏車







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8月份快走 66.5km
騎腳踏車   32.5km