透過鏡頭,我看見美麗的視界,按下快門, 我捕捉時間的剎那...
最近 腳底走路會痛, 不碰到地就不痛
老婆說可能是 "足底筋膜炎" 了
要做三招
1. 腳趾拉筋
2.按摩足弓
3.小腿拉筋
我帶了一個玻璃瓶去公司
沒事就踩一踩,滾一滾 , 看看會不會好
不過有按摩足弓,腳底就比較不痛了