熊的視界 RICK-PAPAGO
透過鏡頭,我看見美麗的視界,按下快門, 我捕捉時間的剎那...
2025/02/11
202502腳踝 and 腰痛 熱敷就不痛了
早上起床,感覺右腳踝酸酸的!難道又要發炎?
還真有點擔心!
下午在家打電腦時,腰部肌肉突然抽一下!!難道又要閃到??
還真有點擔心!!
突然想到!會不會是天氣太冷,導致肌肉過度收縮??
那熱敷看看!!
拿出熱敷墊,綁在腰上熱敷
沒想到腰不緊不痛了!!!
更神奇的是,腳踝也不痛了!
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201805 T4 保險絲 繼電器 整理
資料來源 : 網路 保險絲 ( 從左到右 ) 號碼 ... 部品名稱 ................................... 安培 ------------------------------------------------- 1..........
202010 部門 外燴聚餐
今天中午部門訂外燴, 一樣是訂 "王紀外燴"的, 菜色有 1.炒烏龍麵 2.素油飯 3.油飯 4.芋頭米粉湯 5.剝皮辣椒雞 6.麻油雞 7.芋頭西米露 8.紫米紅豆(熱) 9.椒鹽魚柳 10.橙汁排骨 11.胡麻雞肉沙拉 12.和風里肌 13.培根高麗菜 1...
202002 百悅配眼鏡
我之前配的眼鏡 鏡片多層膜剝落 老婆則是度數感覺不夠 於是想去 阿毛 上次介紹的 "百悅眼鏡館" 配眼鏡 不過, 聽說老闆娘很有個性, 服務態度不是很好, 但工夫 跟價格很好 去了之後老闆娘果然很有個性.....但態度我還能接受 週一...