台北大縱走第一段+第二段連走
路線:捷運關渡站--北藝大--忠義山親山步道--小坪頂--貴子坑親山步道--下菁礐步道--清天宮-- 面天山向天山步道--面天坪--大屯西峰--大屯南峰--大屯山--鞍部--竹子湖--小油坑
週五閃到腰
週六背起背包不會痛,就搭捷運去爬山
在捷運上看到平地天氣好! 不過 大屯山上卡著一坨雲....不太妙
關渡站下後,開始走 台北大縱走第一段
狀況還OK
這次走 北藝大的 學園路, 相對於車道,幽靜許多!
還有一家萊爾富,補了一罐 舒跑
藝術科技大樓 2樓露臺 景觀很棒
走到 清天宮時 大腿快要抽筋!!??
怎麼會這樣?
事後檢討,會不會是"腰拉傷" 身體姿勢變了
導致大腿受力不一樣而抽筋???
休息過後繼續走
清水宮的 view 很讚
面天山向天山步道這段 因大腿快抽筋,走得很慢
終於來到 面天坪涼亭
大休息一下,順便吃個午餐
要放棄撤退嗎? 繼續吧! 就慢慢走完他
轉往 大屯連峰步道 的陡坡~~ 還要拉繩!!
大腿外側開始痛! 沒多久 內側抽筋!
只好邊爬邊休息! 龜速前進!
好不容易到了大屯西峰 白牆~~~真是的
果然在山下看到 白雲罩頂 ~~ 山上就會一片白牆...
繼續往 大屯南峰 前進吧!
先下山 一路拉繩下去
然後在要拉繩爬升上 大屯南峰 的路口, 我坐在一棵樹上,休息好久!!!
爬上 大屯南峰 依然一片白牆...
轉往 大屯山 吧!
上 大屯山的階梯真痛苦~~
又是邊爬邊休息! 龜速前進!
終於看到 大屯山 的山頭了!!
也是一片白牆...外加風好大! 好冷喔!
趕快下山去
原本想說走鞍部階梯下山不用 出力, 應該會很輕鬆
沒想到 腳又抽筋~~~痛死了
下到鞍部後,走平路真輕鬆好多~
走到往竹子湖步道崩塌,心裡暗爽~~不用下到竹子湖再爬上到小油坑了
走車道沒多久看到可以轉往竹子湖的替代道路
該來的還是會來的~~~
認命地往下走去竹子湖(水尾巴拉卡步道), 天啊!! 這往下的階梯下接好深阿!
等下還要爬上來ㄝ!!!
爬山最怕,最後還要下切然後爬升的路了!!!
下到竹子湖後 發覺 海芋田 都荒廢了!!
怎麼會這樣呢?? 還是現在不是海芋季??
從 陽明溪溪畔步道 上到 陽金公路
再從 箭竹林步道 走到小油坑
終於完成 台北大縱走第一段+第二段連走
接著去排隊等公車
由於小油坑不是起站
108公車 到這都客滿
最後等了4班車,一個多小時後, 才搭到 1717 下山去