202606 南湖大山 裝備清單

裝備清單

分類	細項
一.背負	1.登山背包  60L (含黑色塑膠袋)  + 背包套+肩帶包+攻頂包
	2.GoPro12 + 電池*5 +兔籠+肩帶夾	3.相機+電池+相機包+小腳架
二.行進	1.登山鞋	2.羊毛襪
	3.登山杖	4.頭燈*2 + 備用小led燈
三.服裝	1.底層:排汗衣	2.中層-行進用:薄外套
	3.中層-營地用:羽絨衣	4.外層:防風外套
	5.登山褲	6.壓力褲
	7.雨衣  / 雨褲	8.脖圍 / 防寒帽
	9.遮陽帽	10.髕骨帶
	11.毛巾	12.備用/營地用衣褲
		(厚長袖+襪)
	13.陽傘	14.工作手套
四.炊事飲水	1.保溫瓶
	2.鈦鍋+ 筷子湯匙+瓦斯+爐頭
	3.鹽巴,裝早餐塑膠袋	5.寶特瓶
	4.奶粉   ,咖啡	6.杯子
五.睡眠	1.睡墊*1	2.耳塞
六.定位通訊,	1.手機 + GPX / 行動電源	2.身分證 (必帶,核對身分用)
醫藥,	3.入園證+入山證	4.垃圾袋
求生,其他	5.衛生紙	6.濕紙巾
	7.藥品/保養品: 消炎藥/保心安膏/丹木斯/IN/鹽糖
	肌樂/OK蹦/ 防曬油/護脣膏/乳液/普拿疼/貼布/
	維他命B+C/ 牛磺酸/BCAA/小剪刀
	8.救生包
	9.剪指甲
七.保險	保登山險
八.特別事項	菜車接駁600元 , 台幣2000元紙鈔

背負重量

細項	重量(克)
登山背包60L	1040
城市綠洲背包套	125
肩帶包	100
迪卡儂20L攻頂包	470
GoPro12	154
兔籠 + 肩帶夾	253
GoPro電池*5	165
A6300+18135	687
相機電池42g*3	126
攝影槍包	265.5
迪卡儂頭燈*2	182
迪卡儂頭燈B,45	0
備用小led燈	7
迪卡儂羽絨衣	307.5
迪卡儂刷毛衣	307.5
GORE-TEX外套	336
三峰出雨衣	206
NH雨褲	203
陽傘	205.5
防寒毛帽*1	37.5
備用衣褲/營地用	500
3M工作手套*1	60
象印保溫瓶	226
寶特瓶空罐	40.5
中鋼鈦杯	65
SOTO 爐頭	89
SP鈦鍋(大小組)	155.5
瓦斯	300
湯匙	10.5
NH蛋殼睡墊(7片)	213.5
羽絨睡袋*1	0
鋁箔	0
救生包	279
藥品包	137
手機*2	400
行動電源	249
濾水器	0
衛生紙	100
飲水	1500
小腳架	82
糧食/行動糧	2029
合計	11,614
扣除協作幫背3125	8,489

本次有找協作幫背 (每人額度 3,125g)

細項	重量(克)
攻頂包	470
防寒毛帽*1	37.5
備用衣褲/營地用	500
SOTO 爐頭	89
SP鈦鍋(大小組)	155.5
瓦斯	300
湯匙	10.5
NH蛋殼睡墊(7片)	213.5
糧食/行動糧	1266
小腳架	82
協作幫背	3,124

糧食飲水

	D1	D2	D3	D4	D5
早	咖啡包	咖啡包	咖啡包	咖啡包	咖啡包
	方便屋包子	協作	協作	協作	協作
中	熱狗+麵包+滷蛋	熱狗+麵包+滷蛋	熱狗+麵包+滷蛋	熱狗+麵包+滷蛋	麵包+滷蛋
			或泡麵	或泡麵	麵包*2
晚	協作	協作	協作	協作	慶功宴
	雲稜	南湖	南湖	雲稜
飲水	1000	1000	1000	1500	1000

品項	單位重量	數量	總重
麵包	100	7	700	待買
福記滷蛋	35	7	245
熱狗	88	4	352	待買
咖啡	14.5	4	58
其他行動糧	200	1	200
鹽糖	2.5	40	100
泡麵	187	2	374	與麵包交互備援
合計			2029