2023/08/11

202308 屏風山裝備清單

裝備清單

分類

細項

.背負

1.登山背包 60L (內裝大塑膠袋for防水)    + 背包套

3.攝影槍包 + 相機 + 電池*2

 

.行進

1.登山鞋

 2.羊毛襪

3.登山杖

 4.頭燈*2 + 備用小led

.服裝

1.底層:排汗衣

 2.中層-行進用:薄外套

3.中層-營地用:羽絨衣

 4.外層:防風外套

5.登山褲

 6.壓力褲

7.雨衣  / 雨褲

 8.脖圍 / 防寒帽

9.遮陽帽

 10.髕骨帶

11.工作手套 for 攀爬

 12.備用/營地用衣褲襪

(保暖型長褲+厚長袖)

.炊事飲水

1保溫瓶/寶特瓶

2.大小鈦鍋爐頭 + 瓦斯 + 打火機 + 湯匙

3.鹽巴

5.寶特瓶空罐*2

4.杯子

三峰摺疊桌

.睡眠

1.睡墊 +鋁箔

 2.耳塞

 

3.帳篷

4.睡袋

.定位通訊,

1.手機 + GPX / 行動電源

 2.垃圾袋

  求生,其他

3.衛生紙

 4.濕紙巾

 

5.藥品/保養品: 消炎藥/保心安膏/丹木斯/IN/鹽糖

 

   肌樂/OK/ 防曬油/護脣膏/乳液/普拿疼/

 

   維他命B+C/ 牛磺酸/BCAA

 

6.救生包

7.入園證 (這次免)

 

10.剪指甲

11.折疊椅

.保險

保登山險

.特別事項

備用口罩,筋膜槍 



背負重量

細項

重量()

登山背包60L

1125

城市綠洲背包套

125

攝影槍包

265.5

相機+ 18-135

784

電池42*2

84

迪卡儂頭燈

91

迪卡儂頭燈B

45

備用小led

7

迪卡儂羽絨衣(含袋)

327

迪卡儂薄外套

307.5

三峰出雨衣

206

NH雨褲

203

備用衣褲襪帽

745

3M工作手套

39

FIN方寶特瓶

65.5

象印保溫瓶

226

SP鈦鍋(大小組)

155.5

SOTO 爐頭

89

瓦斯()

380

湯匙

10.5

濾水器

41.5

寶特瓶空罐 *2

81

中鋼鈦杯

65

NH蛋殼睡墊(6)

213.5

羽絨睡袋

716

鋁箔

55

帳篷-NH 2人帳+地布

1356

救生包

279

藥品包

137

手機*2

400

行動電源

249

衛生紙

100

折疊椅

289.5

三峰摺疊桌

180

飲水

1500

糧食/行動糧

1186

合計

12129



 

D1

D2

D3

(車上吃)

麵包+咖啡

麵包+乳清蛋白

咖啡

麵包+乳清蛋白

咖啡

(車上吃)

泡麵+麵包

麵包+熱狗

鹽糖*8

麵包+熱狗

鹽糖*4

泡麵+熱狗

海帶芽

泡麵+熱狗

海帶芽

麵包*1(備用)